Ngày đầu tháng thường được coi là thời điểm khởi đầu quan trọng khi mở ra những kỳ vọng và kế hoạch mới cho công việc, tình duyên hay tài lộc. Chính vì thế, lựa chọn món ăn trong mâm cơm ngày mùng một cũng trở thành mối quan tâm của nhiều người. Trong đó, câu hỏi “Có nên ăn thịt vịt vào đầu tháng không?” đã khiến không ít người phân vân bởi giữa những kiêng kỵ dân gian và lối sống hiện đại vẫn tồn tại nhiều quan điểm trái chiều.
Có nên ăn thịt vịt vào đầu tháng không?
Theo quan niệm dân gian, thịt vịt là món nên kiêng trong ngày đầu tháng. Người xưa thường gắn thịt vịt với sự chia lìa, ví như “tan đàn xẻ nghé”. Vì vậy, ăn thịt vịt vào thời điểm này bị cho là mang theo điều không may, dễ gặp thị phi, gia đạo bất hòa hay công việc trắc trở.

Quan niệm về việc kiêng ăn thịt vịt vào đầu tháng vẫn còn lưu dấu đến ngày nay (Ảnh: Tiền Phong)
Tuy nhiên, dưới góc nhìn hiện đại, thịt vịt lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng đáng quý. Thịt vịt giàu protein, vitamin nhóm B, sắt và kẽm, tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Trong y học cổ truyền, thịt vịt được xem là món bổ âm giúp thanh nhiệt, giải độc, rất phù hợp với những người thể trạng yếu hoặc vừa hồi phục sau bệnh. Chính vì vậy, nếu bỏ qua yếu tố tâm linh, việc ăn thịt vịt không hề mang đến bất lợi nào, ngược lại còn hỗ trợ sức khỏe.
Ngày nay, khi nhịp sống thay đổi, nhiều người đã nhìn nhận thoáng hơn về chuyện kiêng kỵ đầu tháng. Có người vẫn giữ thói quen tránh thịt vịt như cách hướng tới sự an yên trong tâm tưởng, có người lại lựa chọn thoải mái ăn uống theo nhu cầu dinh dưỡng. Dù theo cách nào thì điểm chung là đều hướng đến một trạng thái tinh thần tích cực – yếu tố quan trọng nhất để khởi đầu tháng mới trọn vẹn.

Nhịp sống hiện đại khiến nhiều quan niệm dân gian dần thay đổi (Ảnh: Tiêm chủng Long Châu)
Gợi ý thực phẩm nên ăn trong ngày đầu tháng
Nếu lo ngại về việc ăn thịt vịt, bạn có thể thay thế bằng những món được dân gian xem là “cát tường”:
- Xôi gấc: Màu đỏ cam rực rỡ của gấc gợi liên tưởng đến sự thịnh vượng, may mắn và hạnh phúc trọn vẹn. Người xưa tin rằng ăn xôi gấc đầu tháng sẽ đem lại khởi đầu tươi sáng.
- Thịt gà: Gà trống được xem là biểu tượng của sự khởi nguyên, hiếu nghĩa và sung túc. Một đĩa gà luộc vàng ươm trên mâm cơm ngày mùng một mang ý nghĩa về sự đoàn tụ, một khởi đầu đủ đầy.
- Cá: Cá trong tiếng Hán gắn với chữ “dư”, nghĩa là dư dả, sung túc. Món cá kho hay cá hấp trong mâm cơm đầu tháng là lời cầu chúc cho công việc thuận lợi, tài lộc dồi dào.
- Chuối ngự hoặc cam, quýt: Trái cây có hương vị thanh mát, hình dáng tròn đầy tượng trưng cho sự viên mãn, đủ đầy. Đây là lựa chọn phổ biến để dâng cúng và dùng để thưởng thức trong ngày đầu tháng.
- Canh mướp đắng (khổ qua): Dù vị đắng nhưng theo quan niệm, ăn khổ qua đầu tháng đồng nghĩa với việc “cái khổ đã qua đi”, mở ra một tháng mới bình an, nhẹ nhõm hơn.

Ăn món phù hợp là cách gieo niềm tin, giúp tâm thế thêm vững vàng để bước vào tháng mới (Ảnh: Lorca.vn)
FAQ - Câu hỏi thường gặp về ăn thịt vịt đầu tháng
Dưới đây là những thắc mắc phổ biến liên quan đến món thịt vịt đầu tháng.
-
Ăn thịt vịt đầu tháng có thật sự xui không?
Có thể, theo quan niệm dân gian nhưng đây chỉ là niềm tin truyền thống chứ không có bằng chứng khoa học.
-
Nếu lỡ ăn thịt vịt vào ngày mùng một thì sao?
Bạn có thể ăn thêm món mang ý nghĩa may mắn như xôi gấc, cá chép hoặc thắp hương cầu an để tâm an.
-
Người miền Bắc và miền Nam có kiêng giống nhau không?
Có sự khác biệt. Người miền Bắc kiêng nhiều hơn, trong khi ở miền Nam, quan niệm này ít khắt khe, thậm chí có nơi vẫn sử dụng bình thường.
Câu hỏi “có nên ăn thịt vịt vào đầu tháng không” có thể được trả lời là không nên nếu xét theo quan niệm dân gian. Dù chưa có cơ sở khoa học, việc kiêng kỵ này phần nào mang lại sự an tâm giúp mỗi người bắt đầu tháng mới với niềm tin vững vàng, tinh thần tích cực hơn.
Xem thêm: