Cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì?

Trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ gan và thải độc, cây an xoa được xem là nguyên liệu quý lành tính, dễ dùng. Tuy nhiên, cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì và nên sử dụng ra sao để đảm bảo an toàn? Nếu bạn đang băn khoăn có nên thêm loại thảo dược này vào chế độ chăm sóc sức khỏe gia đình không thì bài viết này là dành cho bạn.

Cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì trong dân gian?

Cây an xoa là loại “thảo dược” rất tốt cho gan (Ảnh: Sức khỏe đời sống)  

Cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì? Theo kinh nghiệm dân gian và một số tài liệu y học cổ truyền, tác dụng của nước cây an xoa chủ yếu xoay quanh khả năng hỗ trợ gan và cải thiện tiêu hóa. Dưới đây là một số công dụng đáng chú ý:

• Hỗ trợ điều trị viêm gan B, C và gan nhiễm mỡ: Cây an xoa được cho là giúp làm mát gan, giảm men gan và cải thiện chức năng gan.
• Thanh nhiệt, giải độc cơ thể: Tính mát tự nhiên của cây an xoa phù hợp để dùng trong các trường hợp nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa.
• Giúp ngủ ngon hơn: Một số người sau khi uống nước cây an xoa cho biết họ ngủ sâu giấc hơn, bớt mệt mỏi.
• Cải thiện tiêu hóa: Cây an xoa có thể giúp làm dịu dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, nhất là với người hay đầy bụng, khó tiêu.

Ai nên uống nước an xoa và đun nước cây an xoa sao cho đúng? 

Ngoài tìm hiểu cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì, bạn cũng cần biết cách đun nước an xoa sao cho đúng để tận dụng tối đa lợi ích mà không gây hại cho sức khỏe.

Cây an xoa xao khô đun cùng 1l - 1,5l nước lọc và uống sau bữa ăn hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ (Ảnh: Bách hóa Xanh) 

Những ai phù hợp để sử dụng cây an xoa?

Cây an xoa phù hợp với nhiều đối tượng nhưng đặc biệt có lợi với:

• Người bị gan nhiễm mỡ, men gan cao
• Người làm việc căng thẳng, dễ mất ngủ

• Người thường xuyên sử dụng rượu bia

• Người nóng trong, dễ nổi mụn, nổi mề đay

Mặt khác, một số đối tượng như phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người có bệnh lý nặng đang điều trị bằng thuốc Tây cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Hướng dẫn cách đun nước cây an xoa đơn giản tại nhà

Cách chế biến không quá cầu kỳ, bạn có thể thực hiện như sau:

• Rửa sạch khoảng 35g cây an xoa khô bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.
• Cho vào nồi cùng 1l - 1,5l nước lọc, đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và tiếp tục nấu thêm 15 - 20 phút.
• Chắt lấy nước, chia uống 2 - 3 lần trong ngày sau bữa ăn.

Nước sau khi nấu có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ngày. Không nên để qua đêm hoặc uống nước đã bị ôi thiu.

Những lưu ý khi dùng nước cây an xoa

Dù cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì đi nữa nhưng nếu không dùng đúng cách thì vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn: 

• Không uống quá nhiều trong ngày, liều dùng chỉ nên ở mức 1l - 1.5 lít nước nấu từ cây an xoa mỗi ngày.
• Những ngày đầu uống có thể thấy hiện tượng đi ngoài nhiều hơn hoặc buồn ngủ nhưng thường sẽ hết sau vài ngày cơ thể thích nghi.
• Không dùng thay thế thuốc điều trị mà nên kết hợp nếu có chỉ định từ bác sĩ.
• Nên dùng cây an xoa sao vàng hạ thổ, không nên dùng cây tươi vì có thể gây lạnh bụng hoặc khó tiêu.

Không nên uống cây an xoa tươi (Ảnh: Bách hóa Xanh) 

Một số câu hỏi thường gặp về cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì?

• Uống cây an xoa bao lâu thì thấy hiệu quả?

Thông thường, sau 1 - 2 tuần sử dụng đều đặn, người dùng sẽ cảm nhận rõ rệt hơn về giấc ngủ, tiêu hóa và làn da. Trong khi đó, tác dụng hỗ trợ gan cần thời gian dài hơn, từ 1 - 3 tháng.

• Có thể kết hợp cây an xoa với thảo dược khác không?

Có, cây an xoa có thể kết hợp với cà gai leo, diệp hạ châu để tăng hiệu quả hỗ trợ gan. Tuy nhiên cần tham khảo thêm người có chuyên môn trước khi kết hợp nhiều loại cùng lúc.

• Trẻ em có uống được nước cây an xoa không?

Không khuyến khích dùng cho trẻ dưới 12 tuổi vì cơ địa trẻ em nhạy cảm, dễ gặp phản ứng không mong muốn. Nếu muốn dùng cần hỏi ý kiến bác sĩ Đông y.

Qua bài viết, chắc hẳn bạn đã nắm rõ hơn cây an xoa đun nước uống có tác dụng gì và làm sao để sử dụng sao cho hiệu quả, an toàn. Đây là một loại thảo dược lành tính, dễ dùng, phù hợp để bổ sung trong sinh hoạt hằng ngày nếu biết cách đun uống hợp lý. Dù vậy, hãy lắng nghe cơ thể và tham khảo thêm thông tin từ chuyên gia khi sử dụng loại cây này làm nước uống nhé!

Xem thêm:

Tắm bằng nước lá tía tô có tác dụng gì?

Trà atiso có tác dụng gì? Cách nấu trà thanh nhiệt tốt cho gan