Vì sao bị tắc tia sữa liên tục?

Tắc tia sữa là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ sau sinh, đặc biệt là khi tình trạng này lặp đi lặp lại. Vì sao bị tắc tia sữa liên tục dù đã xử lý nhiều lần? Câu trả lời nằm ở chính thói quen hàng ngày, cách chăm con và cả cơ địa của từng mẹ.Nếu không hiểu rõ nguyên nhân, việc điều trị chỉ mang tính tạm thời, rất dễ tái phát. Cùng tìm hiểu kỹ để có cách phòng ngừa và xử lý trong bài viết sau!

Vì sao bị tắc tia sữa liên tục?

Vì sao bị tắc tia sữa liên tục là nỗi trăn trở của nhiều mẹ sau sinh, ảnh hưởng cả đến tâm lý lẫn hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp khiến mẹ bị tắc tia sữa liên tục:

Cho bé bú không đúng tư thế hoặc không bú đủ cữ:

• Ngậm ti sai khớp ngậm.
• Bú không hết bầu ngực.
• Bỏ cữ bú ban đêm.

Điều này sẽ khiến sữa ứ đọng, không được hút ra đều đặn, dẫn đến tắc tia sữa. Khi tình trạng này lặp lại liên tục, các ống dẫn sữa dễ bị bít tắc, hình thành các cục sữa đông.

Tình trạng tắc tia sữa kéo dài và tái diễn thường xuyên khiến nhiều mẹ lo lắng (Ảnh: Tạp chí Mẹ và Con)

Mẹ có cơ địa dễ tắc tia sữa: Một số mẹ có tuyến sữa nhỏ, ống dẫn hẹp hoặc cơ địa dễ tắc sữa. Khi gặp thời tiết lạnh, stress, mất ngủ hay ăn uống không đủ chất, sữa dễ bị đông lại. Dấu hiệu nhận biết:

• Hay căng tức ngực dù con bú đều.
• Cục sữa đông thường xuyên xuất hiện.
• Phải hút sữa liên tục mới cảm thấy nhẹ ngực.

Không vắt sữa thừa sau khi bé bú

Nhiều mẹ chủ quan cho rằng bé bú là đủ, nhưng thực tế lượng sữa bé bú thường không hết. Đây là lý do vì sao bị tắc tia sữa liên tục. Nếu không vắt sữa thừa, sữa sẽ tồn đọng lại, áp lực trong bầu vú tăng lên, gây ứ đọng và tắc nghẽn tia sữa. 

Mẹ ăn nhiều thực phẩm dễ gây tắc sữa

Một số loại thực phẩm có tính béo, khó tiêu hoặc dễ gây đông đặc chất béo trong sữa như: thịt mỡ, đồ chiên rán, trà đặc, cà phê, gạo nếp, xôi, chè,… có thể khiến sữa đặc lại, gây tắc tia sữa nếu mẹ ăn thường xuyên mà không kiểm soát.

Thực phẩm khó tiêu, nhiều chất béo dễ gây tắc sữa (Ảnh: Medlatec)

Cách xử lý và phòng ngừa tắc tia sữa liên tục

Sau khi hiểu vì sao bị tắc tia sữa liên tục, mẹ nên kết hợp nhiều biện pháp để cải thiện triệt để tình trạng này.

Thay đổi thói quen cho bé bú

Một trong những cách tốt nhất để phòng và điều trị tắc tia sữa là cải thiện cách cho bé bú:

• Đảm bảo bé ngậm đúng khớp ngậm.
• Cho bú đều 2 bên, không bỏ cữ.
• Massage bầu ngực nhẹ nhàng trong khi bú.
• Nếu bé ngủ nhiều, lười bú, mẹ nên hút sữa ra bằng máy đều đặn để tránh ứ đọng.

Chườm nóng kết hợp massage mỗi ngày

Massage và chườm nóng là giải pháp hỗ trợ hiệu quả khi sữa chưa thông hoàn toàn:

• Chườm nóng vùng ngực 2–3 lần mỗi ngày.
• Massage nhẹ theo vòng tròn hướng về núm ti.
• Không day mạnh làm tổn thương mô tuyến vú.

Bổ sung đủ nước, ngủ đủ giấc và ăn uống khoa học

Cơ thể mẹ cần năng lượng để tạo và đẩy sữa ra đều đặn:

• Uống ít nhất 2–3 lít nước/ngày.
• Ăn đủ chất, ưu tiên thực phẩm lợi sữa như đu đủ, yến mạch, lá bồ công anh.
• Tránh thức khuya, giảm stress và giữ tinh thần thoải mái.

Lối sống lành mạnh là chìa khóa để mẹ tránh được tắc tia sữa kéo dài và tái đi tái lại (Ảnh: Prudential)

FAQ – Câu hỏi thường gặp về nguyên nhân vì sao bị tắc tia sữa liên tục

Khi đã từng bị tắc sữa, mẹ thường có nhiều thắc mắc cần giải đáp cụ thể. Dưới đây là những câu hỏi thường gặp xoay quanh vì sao bị tắc tia sữa liên tục.

Tắc tia sữa liên tục có phải là dấu hiệu của bệnh lý?

Không hẳn. Nhưng nếu kéo dài, có sốt, sưng đỏ, đau nhiều, nên đi khám vì có thể là viêm tuyến vú.

Tắc tia sữa liên tục có nên cai sữa sớm?

Không nên. Việc ngưng cho bé bú đột ngột có thể khiến tình trạng tắc nặng hơn. Nên duy trì bú và hỗ trợ thông tia bằng massage, chườm nóng.

Có nên hút sữa thường xuyên nếu hay bị tắc?

Có. Mẹ nên duy trì hút sữa đều đặn nếu bé bú không đủ hoặc bỏ cữ. Giữ bầu ngực thông thoáng sẽ hạn chế tắc.

Vì sao bị tắc tia sữa liên tục? Câu trả lời nằm ở thói quen chăm sóc sau sinh, chế độ ăn và cơ địa của mẹ. Chỉ khi mẹ hiểu rõ nguyên nhân cụ thể, mới có thể xử lý tận gốc tình trạng này.

Xem thêm:

Mẹo dân gian làm tan cục sữa tắc

Sữa mẹ vắt ra có cần hâm nóng không? Hướng dẫn bảo quản sữa mẹ đúng cách