Trà xanh Oishi Tea Go bao nhiêu calo?

Trong cuộc sống hiện đại,các loại trà pha sẵn như Oishi Tea Go đang ngày càng được ưa chuộng bởi hương vị thanh mát, tự nhiên lại vô cùng tiện dụng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn liệu Oishi Tea Go bao nhiêu calo, trà xanh Oishi có béo không hay Oishi trà xanh uống khi nào thì tốt cho sức khỏe nhất?

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên một cách chi tiết, từ đó lựa chọn cách uống phù hợp để vừa giải khát, vừa giữ dáng hiệu quả.

Uống trà xanh Oishi Tea Go có tăng cân không?

Oishi Tea Go là sản phẩm trà xanh đóng gói tiện lợi đến từ Công ty Liwayway Việt Nam. Thức uống nổi bật với sự kết hợp giữa trà xanh tinh khiết và hương chanh tươi mát mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu khi thưởng thức. Với thiết kế túi nhỏ 200ml, sản phẩm rất tiện lợi để mang theo và sử dụng bất cứ lúc nào trong ngày.

Trà xanh Oishi Tea Go phù hợp cho giới trẻ sử dụng (Ảnh: Oishi Việt Nam)

Giống như các loại nước giải khát khác, trà xanh Oishi Tea Go cũng có chứa một lượng đường nhất định (khoảng 10,6g), chất tạo ngọt tự nhiên (E960a) cùng một số phụ gia thực phẩm. Cụ thể, trong mỗi 100ml sản phẩm có khoảng 10,6g đường cũng như 10,6g carbohydrate.

Tuy nhiên, vì định lượng của mỗi túi trà xanh Oishi Tea Go không quá nhiều nên nếu bạn chỉ uống từ 1 hoặc 2 gói mỗi ngày kết hợp cùng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, bạn không cần lo về vấn đề tăng cân. Tuy nhiên, những ai đang trong chế độ giảm cân nghiêm ngặt vẫn nên cân nhắc lượng đường nạp vào từ sản phẩm này.

Hàm lượng calo chi tiết trong mỗi gói trà Oishi

Trà xanh Oishi Tea Go bao nhiêu calo? Theo bảng thành phần, mỗi 100ml trà xanh Oishi Tea Go chứa khoảng 43kcal, tức là một gói 200ml sẽ cung cấp khoảng 86kcal cho cơ thể. So với các loại nước ngọt có ga hoặc trà sữa, lượng calo trà Oishi Tea Go được xem là ở mức trung bình. Đây sẽ là một lựa chọn giải khát hợp lý nếu bạn biết cách sử dụng đúng cách, đúng thời điểm.

Thành phần dinh dưỡng trong trà Oishi Tea Go (Ảnh: Shopee)

Vậy Oishi trà xanh uống khi nào là tốt nhất? Thời điểm lý tưởng để thưởng thức là vào giữa buổi sáng hoặc đầu giờ chiều khi cơ thể bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và cần được “đánh thức” nhẹ nhàng. Nhờ hương vị thanh mát cùng thành phần trà xanh tự nhiên, sản phẩm có thể giúp bạn tỉnh táo, hỗ trợ tiêu hóa mà không gây cảm giác quá no hay đầy bụng.

Bên cạnh đó, bạn nên tránh uống trà Oishi vào buổi tối muộn, đặc biệt trước giờ ngủ để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và quá trình trao đổi chất.

Trà Oishi có phù hợp với người ăn kiêng?

Để có thể trả lời câu hỏi trà xanh Oishi Tea Go có phù hợp với người ăn kiêng không, bạn cần xem xét dựa trên chế độ ăn kiêng mà bản thân đang theo đuổi. Cụ thể, với mức năng lượng khoảng 86kcal mỗi gói 200ml cùng thành phần chứa chất tạo ngọt tự nhiên (E960a), carbohydrate, hương trà xanh tự nhiên, muối và một vài nguyên liệu khác, sản phẩm này không hoàn toàn là “low-calorie” hay “không đường”.

Người đang theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt cần cân nhắc khi uống trà Oishi Tea Go (Ảnh: Fecven)

Vì vậy, nếu đang theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt như keto hoặc cần kiểm soát lượng đường chặt chẽ, đây có thể không phải loại thức uống phù hợp. Tuy nhiên, đối với những người đang ăn kiêng ở mức vừa phải, chỉ cần điều chỉnh tổng lượng calo nạp vào trong ngày thì trà Oishi vẫn có thể là một lựa chọn giải khát hợp lý, miễn là dùng đúng thời điểm và không uống quá nhiều.

So sánh trà Oishi với các loại trà đóng chai khác

Trà xanh Oishi Tea Go là một trong những dòng trà pha sẵn được yêu thích trên thị trường hiện nay, cạnh tranh trực tiếp với các thương hiệu như C2, Tea Plus hay Wonderfarm. Dưới đây là bảng so sánh một số yếu tố cơ bản giữa các loại trà này để giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp:

Trà Oishi Tea Go có thiết kế đóng túi tiện lợi (Ảnh: Oishi Việt Nam)  

Nhìn chung, Oishi Tea Go có điểm mạnh ở thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo, vị trà kết hợp hương chanh mát lạnh và mức calo vừa phải. Trong khi đó, các loại trà khác như Fuze tea+ hay TH True Tea phù hợp với những ai thích đậm vị hơn. Tùy theo nhu cầu giải khát, kiểm soát calo hay sở thích cá nhân, bạn có thể chọn loại trà phù hợp nhất cho mình.

Như vậy, bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi trà Oishi Tea Go bao nhiêu calo và uống trà xanh Oishi có béo không? Hi vọng với những phân tích chi tiết về calo trà Oishi Tea Go ở trên, bạn sẽ dễ dàng đưa ra quyết định thức uống phù hợp để đảm bảo duy trì lối sống và sức khỏe lanhf mạnh.

Xem thêm 

Gợi ý 5 nước uống giải nhiệt sau khi đi nắng về

Gợi ý công thức làm sinh tố 2 tầng và 3 tầng thơm ngon lại dưỡng da trắng mịn