Sữa chua không đường không chỉ là món ăn ngon mà còn là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Với khả năng cung cấp độ ẩm, làm sáng và làm mịn da, mặt nạ sữa chua không đường đã trở thành lựa chọn phổ biến cho những ai yêu thích dưỡng da tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu cách làm mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua, giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng.
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Công dụng của sữa chua không đường đối với sức khỏe làn da
Sữa chua không đường có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, đặc biệt là các vitamin nhóm B, canxi và axit lactic. Dưới đây là những công dụng nổi bật của sữa chua không đường đối với làn da:
- Dưỡng ẩm sâu: Sữa chua không đường có khả năng cung cấp độ ẩm hiệu quả, giúp da luôn mềm mại và mịn màng. Những người có da khô hoặc da mất nước có thể cảm nhận được sự khác biệt sau khi sử dụng sữa chua để dưỡng da.
- Làm sáng da: Axit lactic có trong sữa chua không đường giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da. Sử dụng sữa chua thường xuyên sẽ giúp da đều màu, giảm tình trạng xỉn màu hay các vết thâm nám.
- Kiểm soát dầu nhờn: Sữa chua không đường giúp cân bằng độ pH của da, kiểm soát lượng dầu nhờn, ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn trứng cá và các vấn đề da khác do dầu thừa.
Công dụng của sữa chua không đường đối với sức khỏe làn da (Ảnh: Newway)
- Kháng khuẩn và chống viêm: Sữa chua có khả năng kháng khuẩn, giúp giảm các vi khuẩn gây mụn trên da. Axit lactic cũng giúp làm dịu các vết viêm và tổn thương trên da.
- Tăng cường độ đàn hồi: Các thành phần có trong sữa chua giúp kích thích sự tái tạo của tế bào da, từ đó làm tăng độ đàn hồi và sự săn chắc cho làn da.
- Giảm nếp nhăn: Sữa chua không đường có tác dụng làm mịn da, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa.
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Axit lactic trong sữa chua không đường giúp làm sạch sâu lớp tế bào chết, giúp da sáng và mịn màng hơn.
- Dưỡng trắng da: Sữa chua không đường giúp dưỡng trắng da tự nhiên, mang lại làn da đều màu, sáng khỏe mà không gây kích ứng.
Với những công dụng tuyệt vời này, sữa chua không đường trở thành một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua trong việc chăm sóc da.
Cách làm 10 loại mặt nạ dưỡng da từ sữa chua không đường
Mặt nạ sữa chua không đường và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và kháng khuẩn. Khi kết hợp với sữa chua không đường, bạn sẽ có một mặt nạ giúp làm mềm da, sáng da và ngừa mụn hiệu quả.
Cách làm: Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong, thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng da và làm đều màu da. Khi kết hợp với sữa chua không đường, bạn sẽ có một mặt nạ giúp tẩy tế bào chết, làm sáng và cải thiện sắc tố da.
Cách làm: Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa nước cốt chanh, đắp lên mặt trong 10-15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da. Khi kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này sẽ giúp làn da mềm mịn, sạch sẽ và không bị kích ứng.
Cách làm: Trộn 1 thìa bột yến mạch với 2 thìa sữa chua không đường, đắp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và nghệ
Nghệ có đặc tính chống viêm, làm lành vết thương và làm sáng da. Kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này sẽ giúp giảm thâm nám và làm sáng da.
Cách làm: Trộn 1 thìa sữa chua không đường với 1/2 thìa bột nghệ, đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và dưa leo
Dưa leo có khả năng làm dịu da, giảm sưng viêm và cấp ẩm. Mặt nạ sữa chua và dưa leo sẽ giúp da bạn mềm mịn và tươi sáng.
Cách làm: Xay nhuyễn 1/2 quả dưa leo và trộn với 2 thìa sữa chua không đường, thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước.
Cách làm mặt nạ dưỡng da từ sữa chua không đường (Ảnh: Vinmec)
Mặt nạ sữa chua không đường và táo
Táo chứa nhiều vitamin A và C giúp làm sáng da, chống oxy hóa và cải thiện kết cấu da.
Cách làm: Xay nhuyễn 1 quả táo và trộn với 2 thìa sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và bơ
Bơ giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và chống lão hóa. Kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này sẽ giúp da trở nên mềm mại và sáng khỏe.
Cách làm: Nghiền nát 1/2 quả bơ và trộn với 2 thìa sữa chua không đường, thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và dầu oliu
Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm sâu và chống lão hóa. Khi kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này giúp cải thiện độ đàn hồi cho da.
Cách làm: Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa dầu oliu, đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ sữa chua không đường và cà chua
Cà chua có khả năng làm sáng da và kiểm soát dầu nhờn. Khi kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này sẽ giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và làm sáng da.
Cách làm: Xay nhuyễn 1/2 quả cà chua và trộn với 2 thìa sữa chua không đường, thoa lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Mặt nạ sữa chua không đường và vitamin E
Vitamin E giúp chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho da. Khi kết hợp với sữa chua không đường, mặt nạ này giúp cải thiện độ sáng và đàn hồi của da.
Cách làm: Trộn 1 thìa sữa chua không đường với 1 viên vitamin E, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch.
Sữa chua không đường không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Với các công dụng dưỡng ẩm, làm sáng da, kháng khuẩn và chống viêm, sữa chua không đường giúp làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng. Hãy thử ngay những công thức mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua không đường để cảm nhận sự khác biệt và sở hữu làn da rạng ngời, tươi trẻ mỗi ngày!
Xem thêm
.png)
