Bánh snack que Akiko Oishi là một trong những món ăn vặt quen thuộc với nhiều người nhờ giá thành hợp lý và hương vị dễ ăn. Tuy nhiên, với những bậc phụ huynh có con nhỏ, câu hỏi đặt ra là hàm lượng calo trong bánh ảnh hưởng thế nào đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt trẻ 1 tuổi có nên sử dụng loại bánh này không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về thành phần và giá trị dinh dưỡng của bánh snack que Akiko Oishi để tìm ra đáp án phù hợp nhất.
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Bảng thành phần dinh dưỡng của bánh snack que Akiko?
Nếu là một tín đồ ăn vặt, hẳn bạn cũng biết đến cái tên Oishi - thương hiệu chuyên sản xuất các loại snack và thực phẩm ăn nhẹ nổi tiếng đến từ Philippines. Các sản phẩm của Oishi đặc trưng bởi sự đa dạng về hương vị, giá thành hợp lý, đã có mặt tại nhiều quốc gia và được đông đảo người tiêu dùng ưa chuộng. Trong đó, bánh snack que Akiko cũng là một trong những sản phẩm nổi bật của thương hiệu này.
Bánh snack que Akiko là một sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Oishi (Ảnh: Lazada)
Bánh snack que Akiko có dạng que dài, được nhiều người yêu thích nhờ kết cấu giòn tan hấp dẫn. Bên ngoài của bánh snack que Akiko là một lớp vỏ xốp giòn, bọc bên trong nhân là phần kem cứng với 5 hương vị chính là:
- Vị sữa truyền thống ngọt dịu, thơm béo.
- Vị sữa dừa là sự kết hợp hài hòa giữa vị sữa và dừa thơm bùi.
- Vị phô mai béo ngậy, đậm đà.
- Vị cà phê độc đáo, hấp dẫn với hương thơm nồng nàn.
- Vị sầu riêng đậm chất nhiệt đới, thích hợp với những ai yêu thích hương vị đặc trưng của sầu riêng.
Dựa trên bảng thành phần dinh dưỡng in trên bao bì của sản phẩm, có thể thấy bánh snack que Akiko được làm từ nguyên liệu chính là bột mì, đường, sữa bột và dầu ăn. Tùy vào từng hương vị mà trong thành phần sẽ có thêm bột cacao, bột kem, hương vanillin,...
Với bảng thành phần này, giá trị dinh dưỡng trong một chiếc bánh snack que Akiko 8g về cơ bản bao gồm:
- 1,5g - 2g chất béo
- 21mg Natri
- 5g carbohydrate
- 2g đường
- <1g đạm
Lượng calo cho một chiếc bánh này là 36kcal, tương ứng với 720kcal/túi 20 chiếc. So với nhu cầu calo trung bình mỗi ngày của một người trưởng thành (khoảng 2000kcal), lượng calo trong bánh Akiko không quá cao. Vì vậy, nếu ăn với lượng hợp lý, bánh sẽ không gây tăng cân.
Bảng thành phần của bánh snack que Akiko (Ảnh: AVAkids)
Mặt khác, vì thành phần chủ yếu là đường, chất béo và tinh bột nên nếu ăn quá nhiều, bạn vẫn có thể gặp một số vấn đề như ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dễ tăng cân,... Do đó, để đảm bảo sức khỏe và tránh ảnh hưởng đến cân nặng, một người trưởng thành chỉ nên thưởng thức khoảng 3 thanh bánh que Akiko mỗi ngày.
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Trẻ 1 tuổi đã có thể ăn bánh snack que Akiko chưa?
Câu trả lời là có thể, nhưng chỉ với một lượng rất nhỏ và phù hợp với khả năng tiêu hóa của trẻ. Trẻ 1 tuổi đã bắt đầu ăn dặm và làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau, tuy nhiên hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt, chưa thể xử lý tốt các thực phẩm chứa nhiều tinh bột tinh chế, chất béo hoặc đường phụ gia có trong các loại bánh snack.
Chỉ nên cho trẻ ăn một lượng nhỏ bánh snack que Akiko, phù hợp với khả năng tiêu hóa của trẻ (Ảnh: Kita)
Nếu cho trẻ ăn quá nhiều bánh snack que Akiko, trẻ có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe như:
- Rối loạn tiêu hóa: Hàm lượng tinh bột tinh chế cao có thể khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, gây táo bón hoặc tiêu chảy.
- Thiếu hụt dinh dưỡng: Bánh snack có thể khiến trẻ no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn trong các bữa chính, dẫn đến thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết.
- Nguy cơ béo phì và sâu răng: Lượng đường và chất béo trong bánh snack dễ khiến trẻ tăng cân mất kiểm soát và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nếu tiêu thụ quá nhiều.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu hóa: Dầu ăn và chất bảo quản có trong bánh snack có thể làm suy yếu hệ tiêu hóa, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày hoặc trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sau này.
Một vài lưu ý khi phụ huynh cho trẻ sử dụng bánh que Akiko
Đối với trẻ em nói chung và trẻ 1 tuổi nói riêng, nếu muốn sử dụng bánh snack que Akiko làm đồ ăn vặt cho con, ba mẹ chỉ nên cho trẻ ăn khoảng nửa que bánh mỗi ngày. Tốt nhất, ba mẹ có thể sử dụng bánh như một loại thực phẩm thay thế ngũ cốc ăn dặm, kết hợp cùng sữa để bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết.
Nên tập cho trẻ ăn thêm nhiều loại thực phẩm lành mạnh khác để đảm bảo dinh dưỡng (Ảnh: NewFolks)
Bên cạnh đó, ba mẹ cũng cần chú ý:
- Quan sát phản ứng của trẻ sau khi ăn: Vì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, bố mẹ cần theo dõi xem trẻ có biểu hiện đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa hay không.
- Không cho trẻ ăn bánh thay thế bữa ăn chính: Việc ăn quá nhiều bánh snack có thể khiến trẻ no lâu, dẫn đến chán ăn trong các bữa chính, gây thiếu hụt dinh dưỡng.
- Chú ý cân bằng dinh dưỡng: Dù bánh snack mang lại cảm giác ngon miệng, trẻ có thể ăn nhiều nhưng thay vì chỉ để con ăn bánh, ba mẹ nên tập cho con ăn thêm trái cây, rau củ và các loại thực phẩm tươi sạch khác để đảm bảo sự phát triển toàn diện.
Tổng kết lại, ba mẹ có thể cho trẻ 1 tuổi ăn bánh snack que Akiko, nhưng chỉ nên ăn với lượng nhỏ và tần suất không thường xuyên. Bên cạnh đó, việc tiêu thụ các loại bánh kẹo nói chung của trẻ cũng cần được giám sát chặt chẽ bởi người lớn để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.
Xem thêm
Trẻ 1 tuổi có được ăn bánh gạo One One không?
Công thức làm bánh ăn sáng độc quyền với bột mì đa dụng thơm ngon, tiết kiệm thời gian
.png)
