Probi là một trong những sản phẩm bổ sung men vi sinh phổ biến hiện nay được nhiều người tin dùng để hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên khi sử dụng sản phẩm này, nhiều người thường thắc mắc "1 lọ probi bao nhiêu lợi khuẩn?". Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về số lượng lợi khuẩn có trong một lọ Probi và tầm quan trọng của việc bổ sung các lợi khuẩn này cho cơ thể.
1 lọ Probi bao nhiêu lợi khuẩn?
Một lọ Probi 65ml chứa khoảng 13 tỷ lợi khuẩn L. Casei 431, theo công bố từ Vinamilk - nhà sản xuất sản phẩm này. Đây là một chủng lợi khuẩn nổi bật được nghiên cứu kỹ lưỡng và có khả năng sống sót cao khi đi qua môi trường axit dạ dày, đến ruột non để phát huy tác dụng.
13 tỷ lợi khuẩn trong mỗi lọ Probi được đánh giá có hàm lượng cao so với nhiều sản phẩm men vi sinh hay sữa chua thông thường khác trên thị trường. Lượng lợi khuẩn này đủ để hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu, đồng thời giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Với hàm lượng này, bạn chỉ cần uống 1-2 lọ Probi mỗi ngày là đã bổ sung một lượng lợi khuẩn cần thiết cho cơ thể giúp duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng tự nhiên. Đây cũng là lý do Probi được khuyến khích sử dụng hàng ngày như một thói quen chăm sóc sức khỏe chủ động.
1 lọ probi bao nhiêu lợi khuẩn - Khoảng 13 tỷ lợi khuẩn L. Casei 431 (Nguồn: Vinamilk)
Lợi ích của lợi khuẩn L.Casei 431 trong Probi
Lợi khuẩn L.Casei 431 trong Probi mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho cơ thể, từ việc tăng cường hệ miễn dịch đến hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Lợi khuẩn L.Casei 431 có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và có hại trong đường ruột. Khi hệ vi sinh đường ruột ổn định, quá trình tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất diễn ra hiệu quả hơn giúp cơ thể tận dụng tối đa nguồn dinh dưỡng từ thực phẩm.
Ngoài ra, việc bổ sung L.Casei 431 giúp giảm đáng kể nguy cơ gặp phải các vấn đề tiêu hóa thường gặp như táo bón, tiêu chảy hay đầy hơi - những rối loạn thường gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
Tăng cường hệ miễn dịch
Khoảng 70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm ở đường ruột, vì thế việc chăm sóc sức khỏe đường ruột đồng nghĩa với việc tăng cường khả năng phòng bệnh tự nhiên.
L.Casei 431 giúp kích thích sản xuất các kháng thể, đặc biệt là kháng thể IgG, hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn. Bổ sung lợi khuẩn này không chỉ giúp giảm số ngày bị cảm cúm mà còn nâng cao sức đề kháng tổng thể, bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh lý nhiễm trùng khác.
Hỗ trợ sức khỏe tổng thể
Ngoài lợi ích nổi bật đối với hệ tiêu hóa và miễn dịch, lợi khuẩn L.Casei 431 còn có những ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể. L.Casei 431 có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm cảm giác căng thẳng, lo âu. Bên cạnh đó, lợi khuẩn này còn hỗ trợ duy trì sức khỏe tim mạch bằng cách giảm viêm, điều hòa mỡ máu, mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể.
Lợi khuẩn L.Casei 431 ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể (Nguồn: Vinamilk)
Cách sử dụng Probi hiệu quả
Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng Probi, bạn cần chú ý đến thời điểm sử dụng, liều lượng và cách bảo quản sản phẩm.
Thời điểm sử dụng
Probi hoạt động hiệu quả nhất khi được uống vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn. Đây là những thời điểm lý tưởng khi dạ dày có môi trường ổn định giúp lợi khuẩn dễ dàng đi qua dạ dày và hoạt động tốt tại đường ruột. Khi uống vào thời điểm này, lợi khuẩn trong Probi sẽ có cơ hội phát huy tác dụng, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và cải thiện sức khỏe đường ruột.
Liều lượng sử dụng
Để đảm bảo cung cấp đủ lượng lợi khuẩn cho cơ thể, bạn nên dùng 1-2 chai Probi mỗi ngày. Liều lượng này giúp bổ sung đủ số lượng lợi khuẩn cần thiết để duy trì sự cân bằng vi sinh đường ruột, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Bạn có thể chia nhỏ liều lượng ra uống vào các thời điểm trong ngày hoặc uống hết trong một lần, tùy thuộc vào thói quen cá nhân.
Bảo quản Probi
Để bảo vệ chất lượng của Probi và đảm bảo lợi khuẩn không bị giảm tác dụng hãy bảo quản sản phẩm trong ngăn mát tủ lạnh. Việc bảo quản lạnh giúp duy trì độ tươi mới của Probi và đảm bảo rằng lợi khuẩn không bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao. Hơn nữa hãy sử dụng sản phẩm trước hạn sử dụng ghi trên bao bì để đảm bảo rằng bạn luôn sử dụng Probi ở trạng thái tốt nhất và hiệu quả cao nhất.
Bạn cần bảo quản sản phẩm trong ngăn mát tủ lạnh (Nguồn: Shopee)
Trẻ có thể sử dụng sữa chua uống Probi hay không?
Sữa chua uống Probi với các thành phần men vi sinh như Streptococcus thermophilus và Lactobacillus bulgaricus cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể bắt đầu sử dụng sữa chua uống Probi. Lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển và cần bổ sung thêm lợi khuẩn để hỗ trợ chức năng tiêu hóa. Các lợi khuẩn này giúp duy trì sự cân bằng vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đặc biệt với những trẻ có vấn đề về tiêu hóa như táo bón hay khó tiêu.
Nên uống sữa chua uống Probi vào lúc nào?
Mỗi người có thể lựa chọn thời điểm uống sữa chua uống Probi tùy theo thói quen sinh hoạt và nhu cầu sức khỏe của bản thân. Dưới đây là một số thời điểm phổ biến mà mọi người thường chọn để uống sữa chua Probi:
- Buổi sáng: Một số người lựa chọn uống sữa chua Probi vào buổi sáng, xem như bữa sáng để bắt đầu một ngày mới. Thời điểm này giúp cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, kích thích quá trình tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả trong ngày.
- Trước bữa ăn: Uống sữa chua Probi trước bữa ăn có thể giúp chuẩn bị hệ tiêu hóa sẵn sàng tiếp nhận thức ăn, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất từ bữa ăn sắp tới.
- Sau các bữa ăn: Bạn cũng có thể lựa chọn uống sữa chua Probi vào khoảng thời gian sau các bữa ăn để duy trì một lượng lợi khuẩn ổn định trong hệ tiêu hóa giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa.
- Buổi tối: Một số người uống sữa chua Probi vào buổi tối, xem như là bữa ăn cuối cùng trong ngày. Việc này có thể giúp duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh suốt cả đêm.
- Trước khi đi ngủ: Tiêu thụ sữa chua Probi trước khi đi ngủ cũng là một lựa chọn phổ biến. Lúc này, các lợi khuẩn có thể hoạt động trong suốt thời gian nghỉ ngơi giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất và cải thiện sức khỏe tiêu hóa.
Bạn có thể uống sữa chua Probi sau các bữa ăn (Nguồn: Vinamilk)
Qua việc tìm hiểu "1 lọ probi bao nhiêu lợi khuẩn", bạn có thể thấy rằng mỗi sản phẩm Probi có thể chứa hàng tỷ lợi khuẩn. Việc bổ sung lợi khuẩn đầy đủ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa mà còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể. Do đó, hãy sử dụng sản phẩm đúng cách để tận dụng tối đa các lợi ích mà lợi khuẩn mang lại cho cơ thể.
Xem thêm
.jpg)
.png)
