Trà Ô long Tea+ Plus được người tiêu dùng yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, đối với những người quan tâm đến việc kiểm soát lượng đường trong chế độ ăn uống, câu hỏi: 1 chai trà Ô long Tea+ Plus bao nhiêu đường? trở thành mối quan tâm lớn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu về lượng đường có trong mỗi chai trà Ô long Tea+ Plus và cách sử dụng đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Tổng quan giá trị dinh dưỡng trong 1 chai trà Ô long Tea+ Plus
Trà Ô long Tea+ Plus là sản phẩm nổi bật của Tập đoàn Suntory Nhật Bản, được giới thiệu tại Việt Nam bởi Công ty TNHH Nước giải khát Suntory PepsiCo Việt Nam. Sản phẩm này được chế biến theo quy trình tiêu chuẩn của Suntory Nhật Bản với phương pháp trích ly lá trà trong nước nóng và tỷ lệ bột trà chính xác. Sau khi chế biến, trà trải qua các bước kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng trước khi đóng chai.
Về giá trị dinh dưỡng, trong 100ml trà Ô long Tea+ Plus có chứa:
- Năng lượng: 31kcal
- Carbohydrate: 7,8g
- Đường tổng hợp: 7,5g
- Chất đạm: 0g
- Chất béo: 0g
- Natri: 16mg
- OTPP: >= 15.5mg
Thông tin dinh dưỡng trong chai trà Ô long Tea+ Plus (Ảnh: Trà Ô long Tea+ Plus)
Giải đáp: 1 chai trà Ô long Tea+ Plus bao nhiêu đường?
Căn cứ thông tin dinh dưỡng trên bao bì sản phẩm, 100ml trà Ô long Tea+ Plus có chứa 7,5g đường tổng hợp. Điều này có nghĩa là, với mỗi chai trà (450ml), bạn sẽ tiêu thụ khoảng 33,75g đường. Lượng đường này chủ yếu đến từ các thành phần tự nhiên và có thể tác động đến lượng calo mà cơ thể hấp thụ.
Mặc dù mang lại vị ngọt dịu dễ uống, nhưng lượng đường trong trà Ô long Tea+ Plus vẫn được đánh giá là ở mức vừa phải so với nhiều loại nước giải khát phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn đang theo dõi chế độ ăn kiêng đường hoặc có các vấn đề sức khỏe như tiểu đường, việc kiểm soát lượng trà tiêu thụ là điều cần thiết.
Ngoài ra, hiện nay trên thị trường cũng đã có phiên bản trà Ô long Tea+ Plus không đường – phù hợp hơn với những người đang ăn kiêng, kiểm soát cân nặng hay mong muốn bảo vệ sức khỏe lâu dài mà vẫn được tận hưởng hương vị thơm ngon từ trà ô long.
Lượng đường trong trà Ô long Tea+ Plus không quá cao (Ảnh: Trà Ô long Tea+ Plus)
Cách sử dụng trà Ô long Tea+ Plus đúng cách
Để tận hưởng hương vị thơm ngon và đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng trà Ô long Tea+ Plus theo các hướng dẫn sau:
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
- Lắc đều trước khi dùng, giúp hương vị đậm đà hơn.
- Uống trực tiếp, ngon hơn khi được ướp lạnh hoặc dùng với đá, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức.
- Có thể dùng trà như một thức uống giải khát hàng ngày hoặc kết hợp trong các bữa ăn nhiều dầu mỡ để hỗ trợ tiêu hóa và giảm hấp thu chất béo.
- Uống vào các thời điểm như sau bữa ăn 30 phút, hoặc trong lúc làm việc, vận động nhẹ để giúp tỉnh táo, hỗ trợ quá trình chuyển hóa.
- Không nên uống trà quá khuya hoặc khi đang đói bụng để tránh gây khó chịu cho dạ dày.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và khu vực có nhiệt độ cao.
- Sau khi mở nắp, nên bảo quản lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ để đảm bảo chất lượng.
Lưu ý khi sử dụng trà Ô long Tea+ Plus (Ảnh: Trà Ô long Tea+ Plus)
Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc 1 chai trà Ô long Tea+ Plus bao nhiêu đường và hiểu rõ hơn về thành phần dinh dưỡng trong loại nước giải khát này. Dù lượng đường trong mỗi chai ở mức vừa phải, bạn vẫn nên cân nhắc liều lượng sử dụng phù hợp với chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe của bản thân.
Xem thêm
Góc tìm hiểu: Bánh mè Gouté bao nhiêu calo? Trẻ mấy tuổi có thể ăn?
.png)
