Bánh mè Gouté với lớp mè phủ bên ngoài và vị giòn tan hấp dẫn là món khoái khẩu của trẻ em Việt Nam. Do đó, các bậc phụ huynh thường đặt ra câu hỏi bánh mè Gouté bao nhiêu calo và có phù hợp với trẻ nhỏ hay không. Cùng tìm hiểu hàm lượng và độ tuổi phù hợp để sử dụng loại bánh này trong bài viết dưới đây!
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Đôi nét về bánh mè Gouté
Bánh Gouté mè là một trong những sản phẩm tiêu biểu của Orion. Nhắc đến Orion, người tiêu dùng nghĩ ngay đến một “đế chế” bánh kẹo hàng đầu thế giới với hơn nửa thế kỷ phát triển mạnh mẽ.
Được thành lập vào năm 1956 tại Hàn Quốc, Orion đã khẳng định vị thế vững chắc trong ngành công nghiệp thực phẩm nhờ sự sáng tạo trong công thức chế biến và cam kết về chất lượng sản phẩm. Các sản phẩm được phân phối rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới, từ châu Á, Mỹ cho đến châu Âu khi thành công chinh phục khẩu vị của hàng triệu người tiêu dùng.
Bánh quy mè Gouté là sản phẩm nổi bật của tập đoàn Orion (Ảnh: Bánh kẹo Nguyễn Phước)
Bánh mè Gouté là sự hòa quyện tuyệt vời giữa độ giòn rụm của bánh quy, vị béo bùi của hạt mè và cơm dừa sấy cùng lớp đường mỏng phủ nhẹ, tạo độ ngọt thanh dễ chịu. Ngoài hương vị hấp dẫn, Gouté còn ghi điểm nhờ thiết kế hộp giấy trang nhã với các túi nhỏ bên trong giúp bảo quản bánh tốt hơn và tiện lợi sau mỗi lần sử dụng.
Sản phẩm được làm từ các nguyên liệu chất lượng như: Bột mì, đường, dầu dừa shortening thực vật, cơm dừa sấy, hạt mè (>1.5%), bột whey, sữa bột nguyên kem, chất tạo xốp,… Thêm vào đó, bánh còn chứa chất béo, chất xơ, protein, đường, natri nhằm bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Bánh thích hợp để ăn nhẹ vào buổi sáng hoặc các bữa xế (Ảnh: AVAKids)
Bánh Gouté mè bao nhiêu calo?
Nếu bạn đang thắc mắc bánh Gouté mè bao nhiêu calo thì câu trả lời chính là: Mỗi khẩu phần 39,6g cung cấp khoảng 200 calo. Đây là mức năng lượng hợp lý để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Nhờ vậy, bánh không chỉ là món ăn vặt lý tưởng mà còn thích hợp để dùng trong các bữa ăn phụ, bữa sáng nhẹ hoặc những thời điểm cần bổ sung năng lượng.
Bánh giúp xua tan cơn đói và duy trì sự tỉnh táo suốt ngày dài (Ảnh: Shopee)
Bánh Gouté mè dành cho trẻ từ mấy tuổi?
Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, bánh Gouté mè thích hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Dưới đây là một số lý do tại sao bánh Gouté mè không phù hợp cho trẻ dưới 3 tuổi:
- Bánh Gouté mè có kết cấu giòn, dễ vỡ vụn. Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi chưa phát triển đầy đủ kỹ năng nhai nuốt, dễ bị hóc nghẹn khi ăn loại bánh này.
- Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 3 tuổi còn non nớt, chưa đủ khả năng tiêu hóa các loại thức ăn cứng như bánh quy.
- Bánh mè Gouté có chứa đường và muối. Việc tiêu thụ quá nhiều đường và muối không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
Bánh quy mè Gouté phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên (Ảnh: Orion Vina)
Nhập hàng tạp hóa dễ dàng - giá ưu đãi!
Một vài lưu ý khi cho trẻ ăn bánh mè Gouté
Việc biết bánh Gouté mè bao nhiêu calo giúp cha mẹ xây dựng chế độ ăn uống cân bằng và khoa học hơn. Tuy nhiên khi cho trẻ ăn loại bánh này, cha mẹ cần lưu ý những điều quan trọng sau.
Kiểm tra nguy cơ dị ứng
Hạt mè là một trong những thực phẩm có thể gây dị ứng cho trẻ nhỏ. Một số bé có thể phản ứng với oleosin – một loại protein có trong hạt mè hoặc gặp phải dị ứng do kháng thể immunoglobulin E (IgE). Vì vậy, nếu bé chưa từng ăn thực phẩm chứa mè trước đó, cha mẹ nên cho bé thử một lượng nhỏ trước và theo dõi phản ứng trong 24 giờ.
Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào, cha mẹ hãy lập tức ngừng cho trẻ ăn (Ảnh: Siêu thị Hoa Ba)
Kiểm soát lượng bánh ăn mỗi ngày
Mặc dù bánh Gouté mè có hương vị thơm ngon và giàu năng lượng nhưng cha mẹ không nên để bé ăn quá nhiều trong một ngày. Việc tiêu thụ quá nhiều bánh có thể dẫn đến dư thừa đường và muối, từ đó gây ảnh hưởng đến răng miệng, vị giác hoặc tạo áp lực đến thận. Do đó, bánh nên được dùng như một bữa phụ, không thay thế các bữa chính hay thực phẩm dinh dưỡng khác.
Kết hợp với thực phẩm lành mạnh khác
Để đảm bảo bé có một chế độ ăn uống cân bằng, cha mẹ có thể kết hợp bánh Gouté mè với sữa, trái cây tươi hoặc sữa chua,... Điều này giúp bổ sung thêm vitamin, khoáng chất và chất xơ, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
Giám sát trẻ khi ăn
Vì bánh có kết cấu giòn, dễ vỡ vụn, cha mẹ nên theo dõi bé trong quá trình ăn để tránh tình trạng nghẹn. Cách tốt nhất là hãy cho bé ngồi ăn một cách thoải mái, không vừa ăn vừa chạy nhảy hay nói chuyện.
Các bậc phải phụ huynh phải quan sát trẻ trong quá trình ăn để kịp thời xử lý nếu có sự cố xảy ra (Ảnh: Bear)
Sử dụng bánh ngay sau khi mở bao bì
Bánh mè Gouté có kết cấu giòn, dễ hút ẩm khi tiếp xúc với không khí. Vì vậy, cha mẹ nên cho bé sử dụng hết bánh ngay sau khi mở bao bì để đảm bảo bánh luôn giòn ngon, không bị ỉu hỏng. Nếu không sử dụng hết hãy bảo quản bánh trong hộp kín, tránh bị mềm hay nhiễm khuẩn.
Hi vọng qua bài viết trên, bạn đã biết bánh Gouté mè bao nhiêu calo cũng như độ tuổi phù hợp để trẻ có thể thưởng thức. Hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng để bé vừa được tận hưởng hương vị thơm ngon của bánh vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Xem thêm
Nước dừa có những lợi ích gì đối với người bị cúm?
Tín đồ của nước tương không thể bỏ qua loạt món ngâm tương ngon quên sầu này
.png)
