Táo bón là tình trạng phổ biến ở trẻ, đặc biệt trong giai đoạn ăn sữa công thức. Một trong những nguyên nhân phổ biến đó là do bé sử dụng loại sữa không phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt. Do đó, việc lựa chọn sữa công thức mát, chống táo bón cho bé sẽ giúp giảm khó chịu, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể. Bài viết này sẽ gợi ý hơn 10 loại sữa mát giúp bé dễ hấp thu, đi tiêu đều đặn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển.
Sữa công thức mát, chống táo bón cho bé là gì?
Sữa mát chống táo bón cho bé là loại sữa có thành phần giúp bé tiêu hóa và hấp thu dễ dàng hơn, thường bổ sung chất xơ hòa tan (FOS, GOS) và lợi khuẩn. Những thành phần này hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm mềm phân và ngăn ngừa tình trạng táo bón. Sau đây là các đặc điểm thường gặp của sữa mát:
- Chứa lợi khuẩn và chất xơ hòa tan hỗ trợ tiêu hóa.
- Đạm được xử lý mềm, nhỏ, dễ hấp thu.
- Vị thanh, ngọt nhẹ, gần giống sữa mẹ.
Sử dụng sữa mát chống táo bón cho bé mang lại nhiều lợi ích:
- Hỗ trợ tiêu hóa: Lợi khuẩn và chất xơ giúp đường ruột hoạt động trơn tru.
- Cải thiện cân nặng: Dinh dưỡng được hấp thu tốt hơn.
- Tăng cường miễn dịch: Giúp cơ thể bé khỏe mạnh, ít ốm vặt.
- Giúp bé dễ uống: Vị thanh, tự nhiên, gần giống sữa mẹ.

Tìm hiểu sữa mát, chống táo bón cho bé là gì? (Nguồn: Con Cưng)
10+ loại sữa công thức mát, chống táo bón cho bé được tin dùng
Dưới đây là những thương hiệu được nhiều mẹ bỉm lựa chọn khi tìm kiếm sữa mát, chống táo bón cho bé:
1. Sữa Friso Gold Pro (Hà Lan)
Friso Gold Pro nổi bật với thành phần NOVAS Signature Milk giữ đến 90% cấu trúc đạm tự nhiên giúp bé dễ tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất. Sản phẩm tích hợp hệ dưỡng chất BioPro+ gồm HMO, GOS và Probiotic, hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh và tăng cường đề kháng. Vị sữa thanh mát, nhẹ nhàng, dễ uống nên được nhiều mẹ bỉm tin dùng.
2. Sữa Friso Gold (Hà Lan)
Friso Gold sử dụng đạm mềm, nhỏ giúp bé tiêu hóa dễ dàng, hạn chế táo bón. Sản phẩm không chứa đường, giữ vị thanh mát tương tự sữa mẹ, bổ sung DHA, vitamin D và C hỗ trợ trí não và xương chắc khỏe. Đây là lựa chọn lý tưởng cho bé từ những tháng đầu đời.
3. Sữa Alphagen (Pháp)
Alphagen bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium lactis cùng hệ chất xơ GOS:FOS giúp nuôi dưỡng vi sinh đường ruột, ngăn ngừa táo bón. Công nghệ sấy phun 1 lần giúp bảo toàn hương vị tươi ngon và dưỡng chất.

Sữa Alphagen của Pháp (Nguồn: Alphagen Club)
4. Sữa Meiji (Nhật Bản)
Sữa Meiji chứa FOS giúp lợi khuẩn phát triển, cải thiện tiêu hóa. Vị sữa thanh nhẹ, giống sữa mẹ nên bé dễ làm quen. Ngoài ra, sản phẩm giàu DHA và ARA hỗ trợ phát triển trí não và thị giác.
5. Sữa Aptamil (Pháp)
Aptamil nổi tiếng với công thức chứa prebiotic GOS/FOS hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, cải thiện tình trạng táo bón. Đồng thời, sữa cung cấp 13 vitamin và 12 khoáng chất giúp bé phát triển toàn diện.
6. Sữa NAN Optipro Plus (Singapore)
NAN Optipro Plus chứa lợi khuẩn Bifidobacteria cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kết hợp chất xơ hòa tan FOS giúp làm mềm phân. Nguồn đạm chất lượng cao hỗ trợ sự phát triển cơ bắp cho bé.
7. Sữa Morinaga (Nhật Bản)
Morinaga được mệnh danh là “sữa mát” vì khả năng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Công thức dinh dưỡng cân bằng, phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
8. Sữa Bubs Supreme (Úc)
Bubs Supreme là lựa chọn lý tưởng cho những bé gặp vấn đề về tiêu hóa. Sản phẩm có thành phần hữu cơ giàu dưỡng chất, an toàn và lành tính.

Sữa Bubs Supreme của Úc (Nguồn: Con Cưng)
9. Sữa HiPP Organic (Đức)
HiPP Organic đạt chứng nhận hữu cơ EU với công thức COMBIOTIC độc quyền giúp lợi khuẩn phát triển mạnh. Đạm Alpha Lactalbumin dễ tiêu hóa, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.
10. Sữa Colos Gold (Việt Nam)
Colos Gold bổ sung sữa non, lợi khuẩn và chất xơ, hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh và tăng đề kháng. Đây là lựa chọn tối ưu cho bé cần tăng cường miễn dịch.
11. Sữa dê Kabrita (Hà Lan)
Kabrita được làm từ sữa dê, phù hợp với bé dị ứng đạm sữa bò. Đạm sữa dê mềm và dễ tiêu hóa hơn giúp cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.
12. Sữa Blackmores (Úc)
Blackmores chứa INFAT OPO giúp bé ngủ ngon, ít quấy khóc. Công thức giàu 25 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ phát triển toàn diện.
13. Sữa Yoko Gold (Việt Nam)
Yoko Gold sử dụng chất xơ hòa tan từ Nhật giúp làm mềm phân, kết hợp DHA từ tảo biển hỗ trợ trí não và thị lực.
14. Sữa Similac (Mỹ)
Similac được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo an toàn, giữ trọn dinh dưỡng. Thành phần cân đối giúp giảm tình trạng táo bón và hỗ trợ bé phát triển tốt.

Sữa Similac của Mỹ (Nguồn: Tiki)
Để sữa mát phát huy tối đa hiệu quả, ba mẹ cần chú ý:
- Pha sữa đúng hướng dẫn, không tự ý thay đổi tỷ lệ.
- Cho bé thời gian làm quen với sữa mới.
- Không thay đổi sữa liên tục.
- Ưu tiên sữa giàu chất xơ, bổ sung lợi khuẩn.
- Không dùng sữa đã pha quá 2 giờ.
FAQ – Câu hỏi thường gặp về sữa công thức mát, chống táo bón cho bé
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về sữa mát, chống táo bón cho bé:
1. Khi nào nên đổi sang sữa mát cho bé?
Bé có dấu hiệu táo bón kéo dài, phân khô cứng, đi tiêu khó hoặc có biểu hiện khó chịu sau khi uống sữa thì ba mẹ có thể cân nhắc đổi sang sữa mát.
2. Dùng sữa mát có thể trị dứt điểm táo bón không?
Sữa mát hỗ trợ giảm và ngăn ngừa táo bón nhưng để hiệu quả lâu dài cần kết hợp chế độ ăn giàu chất xơ và vận động hợp lý.
3. Sữa dê có tốt hơn sữa bò cho bé bị táo bón không?
Sữa dê dễ tiêu hóa hơn và có thể phù hợp với bé dị ứng đạm sữa bò nhưng không phải bé nào cũng cần đổi sang sữa dê. Ba mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đổi sữa.
Việc lựa chọn sữa công thức mát, chống táo bón cho bé là giải pháp giúp bé tiêu hóa khỏe, phát triển toàn diện và hạn chế những khó chịu do táo bón. Ba mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi, tình trạng sức khỏe và khẩu vị của bé đồng thời kết hợp chế độ dinh dưỡng cân đối để đạt hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: