Nhiều mẹ bỉm thắc mắc: “Sữa mẹ uống thừa để được bao lâu thì còn an toàn cho bé bú lại?” Đây là câu hỏi không mới nhưng lại cực kỳ quan trọng, nhất là với những mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Việc hiểu đúng thời gian sữa có thể bảo quản sau khi bé đã bú qua sẽ giúp mẹ bảo vệ sức khỏe con, tránh những nguy cơ nhiễm khuẩn đáng tiếc chỉ vì tiếc sữa.
Giải đáp sữa mẹ uống thừa để được bao lâu?
Khi nói đến sữa mẹ uống thừa, tức là sữa trong bình hoặc ly đã được trẻ ngậm miệng vào bú nhưng không dùng hết, thì điều quan trọng là phải hiểu rằng lượng sữa này đã tiếp xúc với nước bọt - một môi trường có chứa rất nhiều vi khuẩn.
Sữa mẹ uống thừa chỉ nên được giữ lại tối đa 2 tiếng sau lần trẻ bú đầu tiên. Sau khoảng thời gian đó, sữa đã có nguy cơ nhiễm khuẩn cao và không còn an toàn cho bé bú nữa. Việc cố gắng bảo quản lại hay hâm nóng để dùng tiếp là điều tuyệt đối không nên làm.
Giải đáp sữa mẹ uống thừa để được bao lâu? (Ảnh: Huggies)
Nguyên nhân chính:
- Nước bọt của trẻ có chứa vi khuẩn. Khi trẻ bú dở, những vi khuẩn này đã được đưa vào trong sữa.
- Việc bảo quản tiếp hoặc hâm lại không thể tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn, dễ gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy hoặc nhiễm khuẩn đường ruột ở trẻ sơ sinh - vốn có hệ miễn dịch rất yếu.
Vì sao không nên cho bé bú lại phần sữa đã uống thừa?
Sữa mẹ uống thừa để được bao lâu? Nhiều mẹ tiếc sữa nên có xu hướng giữ lại để lần bú sau cho bé uống tiếp. Tuy nhiên, hành động này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ.
Vi khuẩn phát triển rất nhanh trong môi trường sữa
Sữa mẹ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Một khi nước bọt bé đã tiếp xúc với sữa, các vi khuẩn từ khoang miệng sẽ nhanh chóng nhân lên, đặc biệt khi sữa để ở nhiệt độ phòng.
Chỉ sau 2 giờ, lượng vi khuẩn có thể tăng gấp nhiều lần, vượt ngưỡng an toàn. Việc để lâu hơn có thể dẫn đến tình trạng:
- Sữa bị biến chất
- Mùi vị thay đổi
- Có thể gây đau bụng, buồn nôn hoặc tiêu chảy cho bé
Sữa thừa là môi trường để vi khuẩn phát triển rất nhanh (Ảnh: aFamily)
Không thể tiệt trùng sữa đã bị nhiễm khuẩn
Dù mẹ có bảo quản lạnh hoặc hâm nóng lại thì sữa đã nhiễm khuẩn từ nước bọt vẫn không thể tiệt trùng hoàn toàn. Khác với sữa mẹ chưa dùng, loại sữa này không còn nguyên vẹn dinh dưỡng và có thể chứa mầm bệnh gây hại cho đường tiêu hóa non nớt của trẻ.
Một vài mẹ cho rằng nếu để trong tủ lạnh sẽ “an toàn hơn”, nhưng thực tế, vi khuẩn từ nước bọt vẫn có thể tồn tại trong môi trường lạnh và hoạt động lại khi sữa được hâm nóng. Chính vì thế, bỏ sữa đi sẽ tốt hơn nhiều so với giữ lại để tiếc.
Cách xử lý khi bé bú không hết - Mẹ nên làm gì?
Thay vì cố giữ lại phần sữa thừa, mẹ nên có cách xử lý hợp lý để vừa tiết kiệm vừa đảm bảo an toàn cho bé. Dưới đây là những cách mẹ có thể áp dụng trong từng tình huống:
Nếu mẹ vắt sữa cho vào bình và cho trẻ bú nhưng trẻ không bú hết, hãy:
- Ghi lại thời gian bé bắt đầu bú để theo dõi thời gian 2 tiếng tính từ đó.
- Nếu sau 2 tiếng bé chưa bú hết thì nên bỏ phần còn lại, không bảo quản tiếp.
- Lần sau, mẹ có thể chia nhỏ lượng sữa thành 2 – 3 bình nhỏ để tránh lãng phí.
Trẻ bú trực tiếp không làm phát sinh sữa thừa, nhưng nếu mẹ vắt sữa sau khi bé bú dở thì lượng sữa này cũng nên bảo quản theo quy chuẩn:
- Sữa mới vắt ra chưa tiếp xúc với nước bọt có thể trữ lạnh (4°C) được 3 - 5 ngày hoặc đông lạnh tối đa 6 tháng.
- Tuy nhiên, nếu sữa này là phần còn lại trong bình đã cho bé bú thì vẫn chỉ để được 2 tiếng ở nhiệt độ phòng rồi phải bỏ.
Bé bú sữa trực tiếp từ mẹ sẽ không phát sinh sữa thừa (Ảnh: VnExpress)
Bên cạnh đó, dưới đây là một vài mẹo giúp mẹ hạn chế sữa thừa:
- Ước lượng lượng sữa bé bú mỗi cữ: Quan sát và ghi chú lượng sữa trẻ thường dùng để chuẩn bị vừa đủ mỗi lần.
- Chia nhỏ khẩu phần sữa: Thay vì rót nhiều vào một bình, mẹ nên chia ra nhiều bình nhỏ (40 – 60ml), khi nào bé cần thì dùng thêm, tránh tình trạng thừa.
- Cho bú trực tiếp nếu có thể: Đây luôn là cách tối ưu nhất vì vừa giảm sữa thừa, vừa tránh tiếp xúc với vi khuẩn ngoài môi trường.
FAQ - Câu hỏi thường gặp về chủ đề sữa mẹ uống thừa để được bao lâu?
Sữa mẹ đã uống thừa có để trong tủ lạnh được không?
Không. Dù để tủ lạnh, sữa đã uống dở cũng không còn an toàn vì vi khuẩn từ nước bọt đã có mặt trong sữa và có thể phát triển trở lại khi sữa được hâm nóng.
Có cách nào khử trùng sữa mẹ đã uống thừa không?
Không. Không có cách nào đảm bảo khử trùng hoàn toàn sữa đã bị nhiễm khuẩn. Hâm nóng chỉ làm ấm sữa chứ không diệt được hết vi khuẩn. Tốt nhất là không sử dụng lại.
Bé bú sữa mẹ uống thừa có sao không nếu mới để 3 tiếng?
Có thể gây ảnh hưởng. Dù chỉ mới hơn 2 tiếng, sữa vẫn có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Tốt nhất là tuân thủ nguyên tắc “2 giờ vàng” để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhưng cũng rất dễ bị nhiễm khuẩn nếu không bảo quản đúng cách. Hy vọng bài viết đã giúp mẹ hiểu rõ sữa mẹ uống thừa để được bao lâu, vì sao không nên tiếc sữa đã dùng dở và cách xử lý khi bé bú không hết. Đôi khi, bỏ đi một ít sữa còn tốt hơn là đánh đổi bằng sức khỏe của con.
Xem thêm:
.jpg)
.png)
