Việc bổ sung sữa chua uống Probi trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều người khi muốn tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột. Tuy nhiên để sữa chua Probi phát huy tối đa công dụng, việc sử dụng đúng cách và đúng thời điểm là yếu tố quan trọng. Vậy cụ thể sữa chua Probi mang lại những lợi ích gì? Sữa chua uống Probi uống khi nào là tốt nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ những thắc mắc này.
Những lợi ích của sữa chua uống Probi đối với sức khỏe
Ngoài câu hỏi “Sữa chua uống Probi uống khi nào là tốt nhất?”, nhiều người còn quan tâm đến những lợi ích mà sản phẩm này mang lại. Sữa chua nói chung và sữa chua uống Probi nói riêng được biết đến như nguồn cung cấp lợi khuẩn dồi dào giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, các sản phẩm này còn cung cấp năng lượng và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể.
Sữa chua Probi giúp nâng cao sức đề kháng
Phần lớn chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của hệ tiêu hóa trong việc hấp thụ dinh dưỡng, tuy nhiên không nhiều người biết rằng sức khỏe đường ruột còn có vai trò then chốt đối với hệ miễn dịch.
Đường ruột được xem như “lá chắn” tự nhiên của cơ thể giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện. Trên thực tế, khoảng 70% hệ miễn dịch của con người nằm tại ruột, duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh chính là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh tật và xây dựng được thể trạng tốt.
Sữa chua uống Probi có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh các tế bào miễn dịch, từ đó giúp nhận diện và tiêu diệt nhanh chóng các tác nhân gây bệnh. Việc sử dụng Probi thường xuyên còn giúp phòng ngừa những căn bệnh thường gặp theo mùa như cảm lạnh, cảm cúm đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề tiêu hóa như viêm ruột, viêm đại tràng hay nhiễm khuẩn đường ruột.
Sữa chua Probi giúp nâng cao sức đề kháng (Nguồn: Amico)
Sữa chua Probi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Trong sữa chua Probi có chứa hơn 20 tỷ lợi khuẩn L.Casei 431 - một loại vi khuẩn có khả năng sống sót bền bỉ trong môi trường axit khắc nghiệt của dạ dày. Những lợi khuẩn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột. Việc bổ sung Probi mỗi ngày giúp gia tăng lượng lợi khuẩn, thiết lập sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hạn chế sự phát triển của hại khuẩn.
Không chỉ có vậy, sữa chua uống Probi còn chứa các vi khuẩn có lợi như Streptococcus Thermophilus và Lactobacillus Bulgaricus giúp ổn định hệ miễn dịch của đường ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa cũng như hỗ trợ sản xuất các enzyme cần thiết cho việc hấp thụ dưỡng chất.
Ngoài ra, Probi còn có tác dụng giảm bớt các triệu chứng khó chịu của rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi giúp người sử dụng cảm thấy dễ chịu và khỏe mạnh hơn.
Sữa chua Probi hỗ trợ phát triển trí tuệ
Không chỉ bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch, sữa chua Probi còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Trong thành phần của Probi có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như DHA, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và phát triển não bộ của trẻ.
Việc bổ sung Probi vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé sẽ tạo tiền đề để trẻ phát triển trí tuệ toàn diện giúp bé học hỏi nhanh nhạy, ghi nhớ tốt và tập trung cao hơn trong học tập cũng như các hoạt động vui chơi. Đây chính là lý do vì sao nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn sữa chua uống Probi là một phần trong thực đơn hàng ngày của con em mình.
Sữa chua Probi hỗ trợ phát triển trí tuệ cho bé (Nguồn: VnExpress)
Sữa chua uống Probi uống khi nào là tốt nhất?
Sữa chua uống Probi được đánh giá cao nhờ khả năng cung cấp lượng lớn lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên khi đi qua dạ dày, một phần lợi khuẩn có thể bị tiêu diệt do axit dịch vị và các enzyme tiêu hóa. Thực tế, không ít người dù uống Probi thường xuyên nhưng không thấy cải thiện vì dùng không đúng thời điểm, dẫn đến hiệu quả giảm sút.
Thời điểm lý tưởng để uống Probi là sau bữa ăn chính từ 30 phút đến 2 giờ. Lúc này, độ axit trong dạ dày đã ở mức ổn định và canxi từ bữa ăn đã được cơ thể xử lý, nhờ đó các lợi khuẩn trong Probi dễ dàng sống sót và phát huy tác dụng tối đa trong hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, những người đang sử dụng thuốc kháng sinh nên uống Probi trước khi dùng thuốc khoảng 2 giờ. Nếu uống cùng lúc hoặc quá gần thời gian dùng kháng sinh, các lợi khuẩn trong Probi có thể bị kháng sinh tiêu diệt, làm giảm đáng kể hiệu quả bổ sung.
Sữa chua uống Probi uống khi nào là tốt nhất? Sau bữa ăn chính từ 30 phút đến 2 giờ (Nguồn: Mytour)
Đối tượng nào nên sử dụng sữa chua Probi?
Lợi khuẩn đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật đường ruột. Nếu cơ thể thiếu hụt lợi khuẩn, hại khuẩn sẽ có cơ hội phát triển mạnh, gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe như rối loạn tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích (IBS), viêm ruột mạn tính (Crohn), nhiễm trùng đường ruột, dị ứng,...
Chính vì thế, sữa chua Probi thích hợp để sử dụng hàng ngày cho cả trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn. Đặc biệt, sản phẩm này được khuyến khích dùng trong các trường hợp sau:
- Người gặp tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Người thường xuyên bị khó tiêu, táo bón, tiêu chảy hoặc đi ngoài phân sống.
- Người có hệ miễn dịch kém hay mắc các bệnh vặt như cảm cúm, viêm họng.
- Người đang dùng kháng sinh, cần bổ sung lợi khuẩn để bảo vệ hệ tiêu hóa.
Sữa chua uống Probi thích hợp cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn (Nguồn: Vinamilk)
Những điều cần ghi nhớ khi sử dụng sữa chua Probi
Để hấp thu tối đa lượng lợi khuẩn từ sữa chua uống Probi và bảo vệ sức khỏe, người sử dụng cần lưu ý những điều quan trọng sau đây:
- Không nên uống Probi khi bụng đói:Axit lactic có thể làm giảm nồng độ axit dạ dày gây cảm giác khó chịu, đau bụng, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
- Sử dụng Probi với liều lượng phù hợp tùy theo độ tuổi:Trẻ em từ 1 đến 2 tuổi chỉ nên uống khoảng 80g/ngày, trong khi trẻ từ 2 tuổi trở lên và người lớn có thể uống từ 2 đến 3 hộp mỗi ngày. Việc lạm dụng quá mức có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Không được đun nóng Probi trước khi uống:Nhiệt độ cao sẽ giết chết các lợi khuẩn có trong sản phẩm. Nếu muốn giảm lạnh khi cho trẻ nhỏ dùng, phụ huynh có thể để hộp sữa chua ra ngoài nhiệt độ phòng khoảng 15 đến 30 phút trước khi uống.
- Nên kết hợp sữa chua uống Probi cùng với các thực phẩm khác:Những món giàu tinh bột như cơm, bún, bánh mì, cháo… là sự kết hợp rất tốt khi dùng chung với Probi giúp quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn.
Sử dụng Probi với liều lượng phù hợp tùy theo độ tuổi (Nguồn: Vinamilk)
Sữa chua uống Probi là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung lợi khuẩn, tăng cường sức khỏe đường ruột cũng như nâng cao hệ miễn dịch. Hi vọng qua những chia sẻ trên, bạn đã hiểu rõ hơn về công dụng của sản phẩm cũng như trả lời được thắc mắc “sữa chua uống Probi uống khi nào là tốt nhất?” Để đảm bảo chất lượng và an toàn, hãy chọn mua Probi tại các cửa hàng, siêu thị uy tín nhé!
Xem thêm
.jpg)
.png)
