Ở tuổi xế chiều, sức khỏe luôn là điều được ưu tiên hàng đầu. Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp, việc bổ sung thêm dưỡng chất từ sữa non đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong năm 2025. Vậy sữa non cho người già loại nào tốt nhất, đâu là lựa chọn phù hợp với thể trạng và nhu cầu từng người? Hãy cùng Vinshop tìm hiểu qua bài viết này.
Lợi ích vượt trội của sữa non đối với người cao tuổi
Trước khi tìm hiểu chính xác sữa non cho người già loại nào tốt nhất, bạn cần hiểu rõ tại sao sữa non lại được đánh giá cao trong chế độ dinh dưỡng của người lớn tuổi. Dưới đây là những lợi ích nổi bật khiến sữa non được tin dùng ngày càng nhiều:
- Tăng cường miễn dịch: Sữa non chứa hàm lượng kháng thể tự nhiên (Immunoglobulin) cao giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật ở người cao tuổi.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Các enzyme tiêu hóa và lợi khuẩn có trong sữa non giúp người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu.
- Cải thiện trí nhớ và giấc ngủ: Một số loại sữa non còn được bổ sung thêm DHA, vitamin B và khoáng chất giúp tăng cường trí nhớ, ngủ sâu giấc hơn.
- Giúp xương chắc khỏe: Canxi, vitamin D, magie trong sữa non góp phần hạn chế loãng xương rất hiệu quả ở người cao tuổi.
Sữa non mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi (Ảnh: Saostar)
Top các loại sữa non cho người già tốt nhất hiện nay
Có rất nhiều sản phẩm sữa non cho người già được người tiêu dùng đánh giá cao trong năm 2025. Nếu bạn đang tìm kiếm sữa non cho người già loại nào tốt nhất hãy cân nhắc những cái tên dưới đây.
Sữa non ColosCare Adult
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thành phần: Sữa non, Colostrum, lợi khuẩn BB-12, vitamin nhóm B, Canxi nano
- Ưu điểm: Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa tốt, giá thành hợp lý
- Phù hợp với: Người cao tuổi dễ ốm, hệ tiêu hóa yếu
Sữa non ColosCare Adult cho người lớn tuổi (Ảnh: Canamart)
Sữa non Alpha Lipid Lifeline
- Xuất xứ: New Zealand
- Thành phần: Sữa non, Canxi, Probiotics, Lactoferrin
- Ưu điểm: Bổ sung kháng thể mạnh, cải thiện giấc ngủ, ngừa loãng xương, hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng
- Phù hợp với: Người già cần hồi phục sức khỏe sau bệnh
Sữa non Alpha Lipid Lifeline (Ảnh: TopMilk)
Sữa non Eneright Colostrum
- Xuất xứ: Singapore
- Thành phần: Sữa non nguyên chất, DHA, GABA, chất xơ hòa tan FOS
- Ưu điểm: Tốt cho não bộ, hỗ trợ giảm cholesterol, tăng cường hệ vi sinh đường ruột, dễ hấp thu
- Phù hợp với: Người cao tuổi có nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp
Sữa non Eneright Colostrum (Ảnh: Lazada)
Rất khó để đánh giá sữa non cho người già loại nào tốt nhất. Bạn chỉ có thể chọn loại sữa phù hợp theo thể trạng, nhu cầu riêng của từng người. Ví dụ: Người có hệ miễn dịch yếu nên ưu tiên dòng có Immunoglobulin cao; người bị mất ngủ có thể chọn loại bổ sung GABA hay người loãng xương nên ưu tiên sản phẩm giàu Canxi nano.
Cách sử dụng và lưu ý khi chọn mua sữa non cho người cao tuổi
Tìm hiểu sữa non cho người già loại nào tốt nhất không chỉ dừng lại ở thương hiệu mà còn ở cách dùng sao cho đúng và hiệu quả. Dưới đây là một số lưu ý khi cho người cao tuổi uống sữa non để đảm bảo tận dụng được tối đa lợi ích:
- Uống vào buổi sáng trước ăn: Giúp hấp thu dưỡng chất tốt nhất, đặc biệt là lợi khuẩn và kháng thể.
- Pha đúng nhiệt độ: Sữa non dễ mất chất nếu pha quá nóng, lý tưởng là khoảng 37 độ C - 40 độ C.
- Dùng đều đặn mỗi ngày: Để thấy hiệu quả rõ rệt sau 4 - 6 tuần.
- Kết hợp chế độ ăn lành mạnh: Sữa non là thực phẩm bổ sung, không thay thế bữa ăn chính.
Nên uống sữa non buổi sáng trước khi ăn (Ảnh: Bách hóa Xanh)
Nếu người cao tuổi có tiền sử bệnh nền như tiểu đường, tim mạch hoặc đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung sữa non vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.
Một số câu hỏi thường gặp liên quan đến chủ đề “Sữa non cho người già loại nào tốt nhất”?
Người già có bị dị ứng với sữa non không?
Sữa non nguyên chất rất an toàn nhưng nếu người dùng có tiền sử dị ứng với protein sữa bò thì nên cẩn thận hoặc chọn loại sữa non đạm thực vật.
Bao lâu thì sữa non phát huy hiệu quả với người cao tuổi?
Tùy thể trạng mỗi người nhưng đa phần người dùng sẽ cảm nhận được hiệu quả sau 2 - 4 tuần sử dụng đều đặn, hiệu quả rõ rệt nhất từ 4 - 6 tuần.
Có thể uống sữa non cùng thuốc điều trị không?
Nên uống cách xa thuốc điều trị ít nhất 1 giờ để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dược chất hoặc dinh dưỡng từ sữa.
Sữa non là giải pháp dinh dưỡng hiện đại giúp người cao tuổi nâng cao sức khỏe tổng thể. Việc lựa chọn đúng sữa non cho người già loại nào tốt nhất phụ thuộc vào nhu cầu, thể trạng và khả năng hấp thu của mỗi người. Khi được sử dụng đúng cách, sữa non không chỉ là thực phẩm chức năng mà còn là “người bạn đồng hành” trong hành trình sống khỏe, sống vui mỗi ngày.
Xem thêm:
.jpg)
.png)
